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琴似駅前整骨院

ストレートネック

皆様こんにちは(^▽^)/  琴似駅前整骨院です!

札幌は見渡す限りの雪ですね⛄

凍って滑るところもあるので、お気を付けてくださいm(__)m

さてここからが本題ですが、皆様は「ストレートネック」という言葉を
ご存知ですか?

ストレートネックとは、正常な人の頚椎の前湾角度が30~40度なのに対し、
30度以下、つまり首が前に出すぎている状態のことを言います。

代表的な原因は、長時間のデスクワーク(パソコン作業etc.)やスマホ操作です。

私もですが電車の中や待ち時間などによくスマホを操作してうつむきがちになります😅

意識してスマホを顔の高さにして、うつむかないようにしても
時間が経つとまたうつむく…の悪循環を繰り返しています😓

そのため、慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブがなくなり、
ストレートネックになることがあります。

ストレートネックになることによって姿勢が悪くなるだけでなく、
頭痛、肩こり、めまいが起こったりと日常生活に支障をきたす症状もでやすくなります。

当院ではこのような症状に特化した施術メニューがございますので
お身体が辛い方は、一度当院に足を運んでみてはいかがでしょうか😊

皆様のご来院、心よりお待ちしております。

 

琴似駅前整骨院
札幌市西区琴似2条6町目1-20
TEL011-590-0666

監修者:琴似駅前整骨院 海藤健太柔道整復師

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琴似駅前整骨院のご案内

【住所】〒063-0812 北海道札幌市西区琴似2条6丁目1-20 【電話】TEL:011-590-0666

院景観

診療時間(日曜定休) 土・祝
午前 9:00 ~ 12:30
午後 15:00 ~ 20:30 ~18:00
当院までの地図

○JR常磐線JR武蔵野線「琴似駅」から徒歩2分

詳しい案内は「所在地・地図」でご覧になれます。

琴似駅前整骨院マップ

肩甲骨は大事!

みなさん,こんにちは。
琴似駅前整骨院です。

すっかり寒くなりましたね。例年よりは遅れましたが、初雪が降りました。
これからもっと寒くなるかと思うと恐ろしいくらいです。

冬になって気温が下がると無意識に肩を竦めて歩いたり、寒さに震えることで
思わず怒り肩になったりして、頭と肩の位置関係に変化が生じ、その間にある
筋肉たちが強く張り詰めたり、逆に緊張が強くなって縮んでしまったりします。

一時的な変化であればいいのですが、それが長引くと大変です。

慢性的な頸~肩~背中~腰の緊張感(しつこいコリ感)
慢性的な頭痛
肩関節の運動の支障 → 五十肩・四十肩
心臓、肺のスペースが圧迫され狭まる…等々
様々な症状の原因となってしまいます。

現代社会ではいろいろ便利になり、肩の高さ以上に腕を挙げる機会が少なく
なりました。

それはすなわち肩の周りの筋肉運動不足になりやすいということです。

それに加えて首肩の骨格がズレていると筋肉の異常が現れてしまうことも多々あります。

琴似駅前整骨院では歪んでしまった骨格の位置の調整のほかにも、
収縮状態が長すぎてべったりと骨にへばり付いてしまった筋肉そのものの調整も
施術メニューとして用意しております。

肩甲骨はがし」と呼ぶ手技で
1.首と肩の間の僧帽筋
2.胸から腕への大胸筋と小胸筋
3.腕から肩甲骨、腰にかけての広背筋
4.肋骨から肩甲骨の内側への前鋸筋
5.肋骨から頸への斜角筋
6.背骨から肩甲骨への菱形筋
といった筋肉群を施術し、自由な肩関節の運動を取り戻していきます。

皆様のお身体のお悩み、是非お聞かせください。
私たちがサポートいたします。

皆様のご来院をお待ちしております。

琴似駅前整骨院
札幌市西区琴似2条6町目1-20
TEL011-590-0666

監修者:琴似駅前整骨院 海藤健太柔道整復師

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EMS治療とその応用

みなさん、こんにちは。
琴似駅前整骨院です。

10月ももう半分以上過ぎました。

気温もどんどん下がり、通りを歩く方々もどんどん早歩きになっている気がします。

寒さで肩が丸まり、両手をポケットに突っ込み、頭が前に突き出た体勢になると
筋肉の緊張も強まって関節の動きが狭くなり、骨盤が後ろに傾くので
足を前に出しにくくなります。

更に雪が降れば足元が悪くなり、余計に転びやすくなるので注意しなくてはなりません。

足元が冷えると全身に冷えた血が巡るため内臓の調子も悪くなります。

それらの予防には「全身の代謝を上げる」=「大きな筋肉を鍛える」ことが
有効です。

そこでオススメしたいのが、当院の【EMS】です。

当院ではインデプスというマシンを採用しておりますが、最大16,000Hzの高周波
対応しており、身体の奥深く、インナーマッスルのトレーニングが可能です。

横になって通電パットを貼るだけです。

膝や腰が痛く、運動をしたくてもできないという方にも無理なくトレーニング
していただけます。

ご興味のある方、お気軽にスタッフにお声がけください。

琴似駅前整骨院
札幌市西区琴似2条6町目1-20
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監修者:琴似駅前整骨院 海藤健太柔道整復師

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寝ている時も姿勢を調整できるんです。

皆さん、こんにちは。
琴似駅前整骨院です☆

さて、今回紹介させていただくのは《style pit》という矯正枕です!!

私達治療家が患者様を治療できるのは限られた時間しかありません。

ですので、患者様が治療院に来ていない時間もお身体のサポートができたら…
という想いでついに開発しました!

人は1日約6~8時間の睡眠をとっています。
1日の約1/4の時間になります。

この睡眠の時間に正しい姿勢を維持することができれば、
治療院に来ている時間以外、しかも6時間以上という長い間、
そして毎日!患者様をサポートできることになります。

《style pit》の良いところ

・ご自分の頭に合った高さに調節が可能
上部分は中身の出し入れが可能なので、理想の枕が出来上がります\(( °∀° ))/✧

・頸椎のS字カーブに沿った形状
今の現代人は、携帯やパソコン仕事など下を向く動作が非常に多いです。
こういった動作が原因でストレートネックになりやすくなります。
ストレートネックの状態のまま寝ることによって、筋肉への負担が大きく、
肩こり頭痛の原因になります。

今ならなんと!
無料レンタルをしていますので、style pitが気になる方、今の枕が合わない方は
お気軽に当院にご相談ください( •ᴗ•)*♪

琴似駅前整骨院
札幌市西区琴似2条6町目1-20
TEL011-590-0666

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眼精疲労は甘く見ちゃいけない!??

こんにちは。
琴似駅前整骨院です。

今日は眼精疲労のお話です。

なんで眼精疲労を甘く見ちゃいけないのか?

そもそも「眼精疲労ってどんな症状なの?」と思う方々がほとんどだと思います。

「目が疲れる」「目が痛い」といったことは、誰でも日常よく経験します。

しかし、たいていはしばらく経つと改善してしまいます。

でも、時には症状が頑固に続いたり、身体に悪影響が及ぶこともあるんです。

医学的にはこのような状態を「眼精〈がんせい〉疲労」と呼んで、
単なる目の疲れである「眼疲労」とは別の症状としています。

眼精疲労の主な症状としては目の充血、まぶしい、が出る。

お身体には肩こりだったりめまい吐き気といった重い症状が現れてしまいます。

ならばどうすれば対策・予防できるの?と思った方にお勧めする三つの方法!

一つ目は、病気ではないかお医者さんに診てもらう。

二つ目はストレス発散!精神の疲れは目に溜まりやすいので、こまめに
ストレス発散しましょう!

三つ目は‘視環境’や‘視生活’をチェック!
テレビやパソコンの光調節、適度な目薬など、目に気を配りましょう。

最近スマホの普及などで以前よりも「眼精疲労」の方が増えてきています。

ただの目の疲れだと思って過ごしていると思わぬ病気かも?・・・しれません!

「対策しても症状が軽減されない!!」という方は、当院の眼精疲労改善治療
お勧めしておりますので、気になる方はぜひご来院下さい!

 

琴似駅前整骨院

〒063-0812
札幌市西区琴似2条6丁目1-20
℡011-590-0666

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交通事故治療

皆さん、こんにちは。
琴似駅前整骨院です。

数日前までエアコン、扇風機が大活躍していた気がしますが…。
気が付けば肌寒くなってきていますね。もう秋が来たんだなーっと感じています。

秋といえば皆様にとっては食欲の秋?読書の秋?スポーツの秋?

楽しみが増える時期でもあります。

先日当院に「気温がいい感じだから」とバイクでお出かけされた患者様が
「交通事故にあってしまいました」と、相談にいらっしゃいました。

意外と知られていないようですのでこの場を借りて…

整骨院で交通事故治療ができます

知っておりましたでしょうか?

「交通事故にあってしまって身体が辛い」
「保険会社との対応に困っている」
「むち打ちの症状を後々残らないようにしたい」etc…

当、琴似駅前整骨院にはすでに多くの方が交通事故治療で通院されております!

今回挙げました通り、万が一交通事故に遭ってしまった、
その他、交通事故関連で悩みがある、、、など
お困りでしたら、まずは当院にご相談ください( ゚Д゚)

もしも交通事故に遭ってしまったら・・・
まずは警察に連絡をしましょう。

その場の話し合いで終わるのは厳禁なんです。

警察などからの書類手続きが終わったあとは・・・
保険会社に連絡して整形外科さんで診断書を頂きましょう。

その後、保険会社様に「琴似駅前整骨院に通います」と連絡して頂ければ
通院が可能になります!!

交通事故症状は事故直後に痛みが無い場合でも後日に痛みが増していく事が
多くあります。

時間が経ってからでは自賠責保険が使えなくなるケースがあるので、
早めの通院をオススメします。

皆様のご来院、お待ちしております。

琴似駅前整骨院

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猫背改善治療

こんにちは!!
琴似駅前整骨院です♪

まだ9月なのに札幌は寒いですね~。
皆様は風邪などひいてないでしょうか?

千葉県出身の私は寒くて布団から出られない今日この頃です…。

さて、本日お話させていただきますのが、
姿勢の悪さを気にしている方にオススメのメニュー
猫背改善矯正」です。

椅子に長時間座っていたら段々と背中が丸くなっていく…
なんて方いらっしゃいませんか?

通常の骨格矯正治療とは違い、身体をパキパキとかはせずに、
いたってソフトに行います。

ですので、矯正治療が怖い方、お身体にあまり負担をかけられない方に
とてもお勧めです!!

体験された患者様からは施術後に
「すごいスッキリした!!」
背筋が伸びた感じがある!」
など多くの嬉しいお言葉を頂いております(⋈◍>◡<◍)。✧♡

猫背の気になる方、是非一度お試し下さい!

最後まで読んで頂きありがとうございました😊

当院では只今スタッフの募集をしています。

詳しくは当院にお越しいただくか、HPをご覧ください!!

琴似駅前整骨院

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皆様初めまして、琴似駅前整骨院です!!

当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

8月末にオープンさせていただきました琴似駅前整骨院です!!

これから多くの皆様にご利用いただき、長らく愛される院を
目指していきますので、宜しくお願いいたします。

まだまだこの地にきて慣れない毎日が続きますが、
一刻も早く皆様のお役に立ちたい!!と考えておりますので
早速ではありますが、当院が力を入れている矯正治療について
お話させていただきます!

矯正と聞いて「痛い!」「怖い!」など不安に感じる方もいらっしゃると
思いますが、当院の矯正治療は、無理な矯正をすることはありません。

身体全体のバランスをチェックして、歪みを正すと、肩こり腰痛
血行不良といった不調も解消されやすくなります。

ご自身ではなかなか気付けない姿勢の悪さ骨盤の歪みを正して、
元気になりましょう!

琴似駅前整骨院の近くにお住まいの方は、ぜひ足を運んでみて下さい(^▽^)/

皆様のご来院、お待ちしております♡

琴似駅前整骨院
〒063-0812札幌市西区琴似2条6丁目1-20
TEL011-590-0666

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足のトラブル、足底筋膜炎は整骨院で改善しよう

こんにちは。琴似駅前整骨院です。

まだまだ暑いですが、これから秋になり、涼しくなってくるとマラソンを始める人も
多いのではないでしょうか。マラソンを始めてしばらくすると、足に痛みを感じるなど
足のトラブルをかかえる方がでてきます。

その他にも朝起きて立ちあがる時にかかとに痛みがある、長時間立っていると足の裏が
痛くなる、歩き始めにかかとに痛みがはしる、足が痛くて長時間歩く事が出来ないなどの
足の痛みでお悩みの方はいらっしゃいませんか。

このような症状が出ているならば、もしかしたら「足底筋膜炎」かもしれません。
通常、足の裏は縦アーチを描いています。

しかし、足底筋膜炎はさまざまな理由でそのアーチが崩れてしまい、足底腱膜が
足を動かすたびに伸縮し、靭帯に傷がつく事で痛みを発症します。

では、足底筋膜炎を引き起こす原因は何でしょうか。主な原因は5つあります。

まず1つ目は足の筋肉の硬さです。足の筋肉が低下した状態で運動をし、足や足裏に
負担をかけると耐えきれずに炎症を起こします。

2つ目は、骨の歪みです。私たちは、日常生活で何かしら癖を持っています。その癖が
身体を歪ませる場合もあるのです。身体が歪むと足にも大きな負担がかかります。

それが原因で扁平足を招き足裏の縦アーチは崩れてしまい、負担を分散できなく
なるので足底筋膜炎を発症します。

3つ目は、加齢です。年を重ねるたびに気を付けていないとだんだん筋肉は衰えて
しまいます。日頃からウォーキングなどをしていないともちろん足の筋肉も衰えます。
すると足や足裏にかかる負担に耐えられなくなり足底筋膜炎を発症します。

4つ目は、体重増加です。体重増加で足は今までよりも何倍もの負担を支えなければ
ならなくなり、この負担が足底筋膜炎を引き起こします。

5つ目は、O脚やX脚です。O脚やX脚だと下腿軸はずれてしまいます。下腿軸がずれると
足の着地が不安定になるので長時間歩くなど多く負担をかけると足底筋膜炎の原因に
なります。

さまざまな原因で足底筋膜炎は発症しますが、改善するためには整骨院や接骨院を
受診する事をお勧めします。

整骨院や接骨院ではまず炎症を起こしている場合は、テーピングや包帯で固定し、
運動も中止して安静にしていてもらいます。

その後、炎症が落ち着いたら足や足裏の硬くなった筋肉を柔らかくし、柔軟性を
取り戻します。そして身体に歪みがないかチェックして歪みがある場合は、
骨格や筋肉を正常な位置に戻してバランスを調整します。

そして、今後再発しないよう運動指導も行っていきます。足底筋膜炎は、再発しやすい
ので、自分では気付かない運動時の癖などを改善していくことで再発を防ぎます。

痛みがあって運動を辞めてしまった方もいらっしゃると思います。足底筋膜炎は、
整骨院や接骨院で解消できますので炎症を治してまた運動ができる身体を
手に入れましょう。

 

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めまいや吐き気なども…交通事故後に起こる自覚症状

こんにちは。琴似駅前整骨院です。
本日は交通事故後の症状についてお話したいと思います。

交通事故に遭うと自覚症状として様々な症状が表れてきます。

その自覚症状について解説していきましょう。

 

■自覚症状の種類について

自覚症状とは、本人が自覚している症状のことを言います。

交通事故に遭った際の自覚症状と言えば、

・首、頭、腕、肩などの痛み

・首や肩、背中のコリやだるさ

・首や肩など一部分を動かすと痛い

・めまい

・疲労感

・吐き気

・痺れ

・関節の違和感

などがあるでしょう。

 

■交通事故で多い自覚症状「むちうち」について

交通事故に遭った際に、被害者の多くが実感する自覚症状として「むちうち」が
あります。

交通事故直後だけではなく数日経過した時点で自覚をする場合もあるので
注意しましょう。

そして、むちうちにはいくつかの種類があるのです。

・頚椎捻挫型

むちうちの7~8割程度の人が頚椎捻挫型になります。

衝撃によって首の筋肉や靭帯の組織を損傷することによって、首や肩の痛みや
動かすことによる痛みが発生します。

・バレー・リュー型症状型

後部頚交感神経に圧力が加わることによって、脳脊髄液の血の流れが低下をして
交感神経に高い緊張が掛かり首や後頭部の痛み、めまい、耳鳴り、難聴、眼精疲労
などの症状が表れます。

・神経根症状型

首に歪みができることで、神経が通る場所が狭くなり神経に圧が掛かることで、
首の痛みや痺れなどの症状がでてきます。

・脊髄症状型

むちうちの中でも深刻な状態で、後遺症が残る可能性が非常に高いため危険です。

背骨を通っている骨髄がダメージを負い、損傷を受けることで足の痺れや
歩行障害のほか、排便時に支障が出る場合もあります。

 

■事故直後に痛みを感じないこともある!?

交通事故に遭った直後は自覚症状が出ない可能性もあります。

・興奮状態にある

交通事故は突然見舞われる出来事なので、遭遇したことで興奮状態に陥る人が
多いのです。

よって、痛みに鈍感になっていることが考えられます。

中には、病院に行くまで不調はなく自分で歩いて病院に行き、病院に着いて
興奮が冷めたと同時に痛みを自覚し、歩けなくなるほどの不調を感じる人も
珍しくはありません。

・アドレナリンの分泌により自覚がなくなっている

交通事故に遭うことで、不安だけではなく怒りを感じる人も多いでしょう。

そういった場合には、アドレナリンが多く分泌されていくので、興奮状態になり
不調を感じにくくなることがあります。

感覚や痛覚が麻痺している可能性も高いので、交通事故に遭ったらすぐに
病院に行きましょう。

このような理由から事故直後にも関わらず、痛みを感じない可能性があるのです。

 

交通事故によって表れる自覚症状は、少し遅れて表れる場合もあるため、
事故のせいなのか分からない場合もあります。

そのようなことがないように、早めに病院を受診して整骨院で根本施術を行いましょう。

札幌市で交通事故によるむちうち治療を行うなら、琴似駅前整骨院へご相談ください。

 

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