皆様こんにちは(^▽^)/ 琴似駅前整骨院です！
札幌は見渡す限りの雪ですね⛄
凍って滑るところもあるので、お気を付けてくださいm(__)m
さてここからが本題ですが、皆様は「ストレートネック」という言葉を
ご存知ですか？
ストレートネックとは、正常な人の頚椎の前湾角度が30～40度なのに対し、
30度以下、つまり首が前に出すぎている状態のことを言います。
代表的な原因は、長時間のデスクワーク(パソコン作業etc.)やスマホ操作です。
私もですが電車の中や待ち時間などによくスマホを操作してうつむきがちになります😅
意識してスマホを顔の高さにして、うつむかないようにしても
時間が経つとまたうつむく…の悪循環を繰り返しています😓
そのため、慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブがなくなり、
ストレートネックになることがあります。
ストレートネックになることによって姿勢が悪くなるだけでなく、
頭痛、肩こり、めまいが起こったりと日常生活に支障をきたす症状もでやすくなります。
当院ではこのような症状に特化した施術メニューがございますので
お身体が辛い方は、一度当院に足を運んでみてはいかがでしょうか😊
皆様のご来院、心よりお待ちしております。
琴似駅前整骨院
札幌市西区琴似2条6町目1-20
TEL011-590-0666
監修者：琴似駅前整骨院 海藤健太柔道整復師
[ 2018年12月26日 ]
